Cómo preparar tu sesión de fotos si odias posar

Natalia Bianchimano

¿Te incomoda estar frente a una cámara? No eres la única persona que me lo confiesa. Muchas veces me contactan profesionales que necesitan actualizar sus fotos, pero lo primero que me dicen es: “¡odio posar!”. Y créeme, lo entiendo. Por eso, hoy quiero hablarte como fotógrafa… pero también como persona. Para que sepas que sí es posible tener fotos que te representen, sin sentirte falso, forzado o incómodo.

No necesitas saber posar (ni actuar)

Lo primero que quiero que sepas es esto: no necesitas ser modelo ni saber posar para tener buenas fotos. De hecho, prefiero que no lo hagas. Mi trabajo no consiste en decirte qué hacer con cada dedo, sino en guiarte para que seas tú mismo.


Trabajo con autónomos y emprendedores que muchas veces están dando sus primeros pasos con su marca personal, o renovando su imagen profesional. Y lo que más valoran es poder vivir una sesión tranquila, sin presiones, donde se sientan acompañados y no juzgados.

Antes de la sesión: conectar con lo que quieres comunicar

No se trata solo de salir bien en una foto. Se trata de mostrar lo que eres y lo que haces. Por eso, antes de la sesión, siempre tengo una charla previa para entender:


  • ¿A qué te dedicas?
  • ¿Qué tipo de cliente quieres atraer?
  • ¿Cómo quieres que se perciba tu marca?
  • ¿Qué uso le darás a las fotos?


Esta conversación me permite preparar la sesión a medida, adaptando escenarios, luces, tonos y estilos. Porque no es lo mismo una terapeuta holística que un chef profesional o un arquitecto. Cada persona y cada proyecto tiene una energía propia. Y mi objetivo es reflejarla con autenticidad.


Si quieres saber más sobre este tipo de fotografía, puedes leer el artículo: Fotografía de Marca Personal en Málaga: Cómo Destacar Tu Imagen Profesional

Durante la sesión: crear un ambiente seguro

Una de las cosas que más cuido en mi estudio es la atmósfera. Trabajo en un entorno cálido, sin prisas, con música suave si lo deseas, y con espacio para equivocarnos, reírnos y fluir.



Aquí no vas a encontrar flashes que te ciegan ni poses forzadas. Lo que buscamos es captar momentos naturales, miradas sinceras, gestos reales.

¿Y si me bloqueo?

Suele pasar. Es más normal de lo que crees. Por eso, tengo varias estrategias que aplico:


  • Comenzamos por tomas simples, sin cámara cerca, solo con charla y movimiento natural.
  • Uso objetos de apoyo: tu móvil, una taza, tu ordenador, libros… lo que uses en tu día a día.
  • Vamos poco a poco: empiezo con planos más generales y, cuando ya estás más suelto, pasamos a primeros planos.


Y si en algún momento necesitas parar, tomar aire o incluso salir un rato, también está bien.

Qué ropa elegir si no sabes qué ponerte

Una de las grandes dudas suele ser el vestuario. No te preocupes, te ayudaré con eso también. En nuestra charla previa te voy a aconsejar según tu actividad, tu marca y los escenarios que vamos a usar. Pero mientras tanto, aquí van algunas claves:


  • Colores neutros o que vayan con tu identidad visual
  • Prendas cómodas, que no te aprieten ni te hagan sentir disfrazado
  • Evitar grandes estampados o logos (salvo que formen parte de tu marca)
  • Llevar 2 o 3 opciones para variar durante la sesión


Si te interesa conocer más, en esta página puedes ver ejemplos de sesiones Fotografía de Marca Personal en Málaga

¿Y si no me gusta ninguna foto?

Tranquilidad. Antes de hacer el retoque final, te mostraré una selección para que elijas las imágenes con las que más te sientas identificado. Y si hay algo que te incomoda o no te representa, lo trabajamos juntas/os.



No se trata de “posar bien”, sino de reconocerte en esas fotos.

¿Quién suele venir a estas sesiones?

Trabajo con perfiles muy variados, pero todos tienen algo en común: desean una imagen más profesional sin perder su esencia. Algunos ejemplos:


  • Coachs y terapeutas
  • Profesionales del bienestar
  • Arquitectos y diseñadores
  • Asesores y consultores
  • Emprendedores del mundo digital
  • Artistas, músicos, escritores
  • Abogados, médicos y profesionales independientes


Y sí… muchos de ellos llegaron pensando que odiaban posar 😉

Dos hombres, espalda contra espalda, con los brazos cruzados. Uno con barba y vestido de negro; el otro, canoso y vestido de azul.

Entonces… ¿vale la pena?

Si estás construyendo tu marca personal o necesitas mejorar tu imagen profesional, sí, vale la pena. Porque tu web, tus redes, tus presentaciones o incluso tu firma de email son mucho más potentes cuando la persona detrás del proyecto se muestra con autenticidad.

Y si hacerlo solo/a te agobia, yo estaré ahí para acompañarte paso a paso.

¿Empezamos?

Si estás en Málaga o alrededores y quieres hacer tu sesión sin estrés, aquí estoy para ayudarte a que todo sea más fácil de lo que imaginas. Hablemos, me cuentas caso y planificamos juntas/os tu sesión ideal.

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